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Conferencia Online Al Carajo el Miedo │ Daniel Habif

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Curso completo: Conferencia Online Al Carajo el Miedo – Daniel Habif

 

Desmantela el miedo paralizante !!!

 

FOLLAR EL MIEDO
Si estás aquí es porque el miedo ha llamado a tu puerta y no quieres abrirla. Sé lo que se siente estar atrapado en una guarida excavada por miedo, yo también he vivido en la oscuridad sin saber si el sol brillaba afuera. Sentí la angustia de su asedio, pero un día decidí aprenderlo y estudiarlo en profundidad. Conocía los pasos de esta implacable criatura y aprendí a anticiparme a sus pensamientos.

En este entrenamiento intensivo, te llevaré conmigo a visitar tu propio cerebro, desde donde seguiremos la ruta trazada desde tus sentidos hasta el latido de tu corazón o el temblor de tus manos. Hablaremos de neurotransmisores, química corporal, sus beneficios y consecuencias.

Luego, trabajaremos en su mente, que es un lugar diferente, para descubrir cómo cambia sus comportamientos y reacciones. Exploraremos conceptos como neuroplasticidad, meditación, epigenética; Visitaremos estudios que han establecido el estándar para comprender este fenómeno y las formas en que puede revertir sus efectos.

Te daré herramientas y ejercicios claros para una lucha personal contra el miedo. He elegido los procedimientos más eficientes y efectivos para aplicar, que te ayudarán a afrontarlo y poder superarlo.

Procederemos a explorar los aspectos biológicos más importantes para comprender el miedo. No solo aprenderá más sobre su cuerpo y su mente en situaciones estresantes, sino que también se preparará para responder de manera adecuada. Comprenderás que hay respuestas que van más allá de lo biológico y que afectan nuestro comportamiento y nos hacen perder nuestra autonomía.

Cuando nos abruman las visiones fatalistas, es mucho más difícil activarnos. Estos son los mecanismos de defensa que nos impiden movernos, nos encierran en la guarida de la que no nos atrevemos a salir, porque pensamos que afuera todo va a ser mucho peor, pero les aseguro que muy pronto tendrán estrategias concretas que lo harán. Ayudarle a superar ahora controlar mejor sus reacciones.

 

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Detalles

Título: Conferencia Online Al Carajo el Miedo
Autor: Daniel Habif
Formatos: videos, pdf (ebook)
Cantidad audios: varios
Cantidad pdf: varios
Peso total: 2.44 GB

Preguntas Frecuentes

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